运动作文400字精华【8篇】
在现实生活或工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好作文呢？以下是小编精心整理的运动作文400字8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
午后的操场是同学们挥洒汗水、张扬生命律动的舞台。运动的活力在操场上释放，令操场热闹非凡。
操场上，有的同学如同燕子一样轻巧，绳子在他们手中掌控自如；有的同学呢，五彩缤纷的毽子在脚上“一跳一蹦”，很是缭眼；有的同学仿佛猴子一样灵敏，上蹿下跳地跑来跑去。这些同学们中的明星，还是要数参加足球比赛的男生队员们。他们个个生龙活虎，汗流浃背，在球场上使一个个球“飞天”。
瞧，我们班的运动健将郭子扬，在球场上犹如猴子般地东奔西跑，球场上无处不闪现过他的.身影。突然，他嘹亮的呐喊着：“吴存勖接球！”吴存勖以迅雷不及掩耳之势赶到，接住了郭子扬传过来的球。但是，对方球员又高又猛，一下子就将球从吴存勖脚下夺过去。郭子扬一见，赶忙过来救球。只见他迈着铿锵的步伐，像一脱缰的野马，肆意地向前奔跑，如闪电般地又抢过球，用力一踢，球仿佛雏鹰展翅“飞”上了天。只听“呯”的一声，那声音震耳欲聋，原来球落地了。我们班男生们如同吃熊胆似的，一个个都不怕，拼命向前冲。“球进了！”我们班赢了一分。队员们早已被汗水覆盖的脸上，露出了灿烂的笑容。坐在一旁观看的我不仅为男同学们这种勇于拼搏的精神喝彩！
运动是生命的源泉，是运动令我们神采飞扬，让我们朝气蓬勃，让我们生龙活虎，让我们活力四射；是运动更让我们明白了一根筷子易折断，百根筷子难断的道理。
运动作文400字 篇2
一年一度的春季运动会马上就要开始了，让我们把目光转向精彩的比赛现场吧!
各班同学都坐在位子上，等待着比赛的到来。这时广播里说到：“第一项200米比赛马上就要开始，请各班运动员做好准备。”我正好是200米运动员，于是我快速来到比赛场地。同学们满怀信心的望着我们，我们也信心满满。
我们首先做准备活动，压压腿，原地起跳……我是第一组跑的，我平稳站在地上，左脚顶住起跑线，右腿弯曲，两手像树根深深地插在地上，像是起伏的雄鹰。裁判员说了长长的一声“预备”，我手一撑猛的起来，整个起伏的身体微微前倾，抬起头，目不转睛的盯着前方，随时准备起跑，裁判员拿起枪朝天上一发，我像一支离弦的箭射了出去。同学们的'加油声不断传来，我们跑的很是用力。不好，他要超过我了，于是我调整自己的速度，赶超了他。最后在同学们的加油声中，我获得了第二名。
第二项活动是扔沙包，我们班的选手扔的沙包可远了，他叫苏易名。今天苏易名扔沙包的那只手有点疼，我们都很担心他，他却若无其事的说：“没事的。”轮到苏易名的时候，我们都紧张的看着他，他也没辜负我们期望，得了第一名。
精彩的运动会还在进行中!
运动作文400字 篇3
一年一度的运动会终于要来了，体育优秀的我被选中了跳高和扔实心球，我欣喜若狂，决定要发奋训练为班级争光。可我对这两项运动都很陌生，于是妈妈给我联系了一位体育老师给我培训规范动作。
刚开始练习实心球时，我就把实心球用力往前一扔，老师看见了练练摇手，说：“实心球不是随便一扔就可以的，要这样——”只见老师先把实心球抵在脖子上，侧着身子跨一二步，然后一个快速转身，用手把球往前上方用力一推，实心球就飞出去好远。我也选着老师的样子，用力一扔，可是和刚才扔的没有什么差别。我拿起实心球，又准备扔，老师阻止了我，并对我说：“方法不对球是扔不远的。”于是我又仔细观察老师的动作，原来出球时老师是用手推出去的，而我是丢出去的。于是我又试了试，球已经比我刚才扔出远了点，老师满意地点了点头。之后，我又扔了许多次，老师都耐心地把我的'错误一一纠正过来，就这样，一次又一次，一遍又一遍，在老师的精心辅导下，我的动作也越来越规范了，球也越来越远了。
接着，老师又让我联系跳高，我想那根绳子奋力一跳，唉，我被绊倒了。老师在旁边直摇头，并给我做起示范来。我仔细一看，原来老师助跑时速度快，起跳时身子往上一跃，就轻松跳过去了。我也学着一跳，哇，跳过去了。老师说：“你还可以跳得更好哦！”我也像练习实心球那样刻苦训练，这样跳高我也越来越好了！
经过一个下午老师的辅导，我信心倍增，我会继续努力，为班级增光！
运动作文400字 篇4
一个炎热的下午，小鸭和小狗进行了一场游泳比赛。小鸭轻轻松松地获得了第一名。
小鸭走过来，得意洋洋地对失落的小狗说：“哟，游泳健将竟然输给了我，真是意想不到啊!”小狗听到这话，更加伤心了。
小狗不服气地说：“你不要高兴太早，我真正的实力还没有用出来呢!要不，下个星期我们再比一次，保证你赢不过我。”
“比就比。”小鸭神气地说：“靠你这四条又细又短的腿，怎能赢得过我这厉害的脚蹼吗?”
小狗不紧不慢地说：“别多说了，下个星期再看吧!”
在接下来的`一个星期里，小狗每天坚持训练，从不间断，而小鸭再也没有下过一次水。约定的比赛日子到了，小鸭和小狗再次来到清澈见底的池塘，这次它们一起跳下了水。
“预备，开始!”小狗抬起下巴，咬紧牙关，手脚并用，拼命地往前游。小鸭按往常一样划动着脚，眼看小狗已经要到终点了，小鸭却被远远地落在了后面，小狗一鼓作气率先到达了终点。它高兴地喊道：“哇，我竟然赢了!”比赛结束后，山羊裁判给小狗挂上金灿灿的奖牌。这真的应证了一句话：“虚心使人进步，骄傲使人落后!”
经过这次比赛，小鸭见到小动物们都会说：“我不应该太骄傲，是骄傲让我输了这场比赛!”
运动作文400字 篇5
这个星期五，我们学校举行了接力跑比赛，其激烈程度犹如“武功争霸赛”。
潘老师手握发令枪，一声令下，扣人心弦的比赛开始啦！我们班第一位高手孙誉萌争分夺秒地冲了出去。顿时，操场上人声鼎沸，观战的同学们一起呐喊，“加油”、“全力以赴”、“加油、努力，世界第一”，大家都激动万分。
孙誉萌的武功秘籍是“稳定”，她稳稳地将接力棒交给了第二位高手“张铭宇”。我们班全体队员都像中了魔法一样，跑得比豹子还快。
我是第五棒。我屏住呼吸，集中精力，从俞承浩手里成功接棒，我使出了吃奶的.劲儿，奋勇向前，成功完成使命。我的武功秘籍是“速度”+“稳定”。
很快，接力棒就到了最后一位队员陆昱辰手里。只见他像“飞毛腿”导弹一样，“嗖”地一下跑了出去。虽然他的武功秘籍是“速度”，但他的竞争对手是全校跑得最快的同学，我们都为他捏了一把汗。不可思议的事情发生了，他居然跑得比对手还快，我们全班大吃一惊。
“武功争霸赛”结果公布了，我们班毫无悬念地再次获得了第一名。全班同学欢呼雀跃！
运动作文400字 篇6
昨天，我们学校举行了一年一度的运动会。
运动会的项目有：50米迎面接力、两人三足、双腿夹球、50米迎面跳绳接力和拔河。
第一个项目：50米迎面接力。在比赛的时候，我们拉拉队在赛场的一侧吃力地喊着：“五五班加油，五五班加油……”回声一次又一次地响着，还有的同学，拿起空瓶子一边敲一边喊。我们班最后取得年级第二名的好成绩。可是，还有的同学不满足这个名次，在一旁伤心。
有好的成绩，也有不好的成绩。在两人三足里，刚开始李亚兵、李国祥两人还没有往前走，就被绊倒了，其它的五个班级都嘲笑我们，他两赶紧站起来，继续往前赶。可是得了年级的第五名。
拔河是最后一项，我们班为了拔河还打了一架。最后，我让给了他，让他参加了拔河，可我们才得了全年级的第四名。我们班拔河的'同学手上都被绳子磨出了茧子，还有的同学的手被磨得红彤彤的。
无论我们得第几名，但是都非常高兴！因为我们是一个大家庭，只要团结起来才能把泰山移走。
运动作文400字 篇7
我爱运动，运动使我更健康；运动使我改掉坏习惯。运动，让我的生活更加美好。
暑假里，妈妈为了不让我赖床，制定了一张每日计划表。望着满满当当的计划表，我很吃惊。这么早就要起床？
第二天早晨，我们简单准备一下便出门了。早晨公园里人很多，许多人挥汗如雨地做着晨运。我和妈妈也“呼哧呼哧”地跑起步来。开始，我的'身体轻盈极了，带起了一阵阵凉爽的风。原来跑步可以这样轻松！渐渐地，我的腿像灌了铅似的。“妈……妈妈，我能休息一会儿吗？”我有些上气不接下气。“好吧，待会儿我们就练习跳绳吧。”休息之后，我们练习十分钟的跳绳。回到家时，我和妈妈都大汗淋漓，却异常舒爽。做完运动，我把暑假作业拿了出来，我全神贯注地做着作业，奇怪，今天写作业格外专注。当我拿起红笔校对时，哇！我竟然全对，真是太棒了！我满足地伸了伸懒腰，望向钟表，咦？才过了这么点时间，今天的效率真高！我又把一本书拿出来，专心致志地看着，“这一句话作者运用了……”嗯？平时不是很懂的知识似乎又清楚了一些。运动，让我的学习变高效了呢。
我爱运动，运动使我心情变好；运动，让我的生活更加美好！
运动作文400字 篇8
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的'秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
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