正月十五元宵节作文

时间：2026-04-06 04:18:30 元宵节

（荐）正月十五元宵节作文7篇

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的正月十五元宵节作文7篇，欢迎大家分享。

（荐）正月十五元宵节作文7篇

正月十五元宵节作文篇1

　　今天是元宵节，安亭老街上又举行灯会了。瞧，老街人山人海，两条街被人堵得水泄不通，在我印象中，安亭镇的人口是不多的，但今天，这里的人竟然比我想象的还多，这些人就象从地底下钻出来似的。

　　瞧，今天的灯也是那么的多，沿街挂着两条绳子，绳子上挂着无数五颜六色的彩灯，看，六角形的宫灯，粉色的莲花等，还有蓝的的海宝，一个个都是漂漂亮亮，色彩斑斓的，让人看的眼花缭乱，美不胜收。

　　嘿！那里还有许多组灯，牛魔王一家驾驶老爷车，牛魔王和他的夫人铁扇公主坐在一辆豪华的小轿车上，红孩儿调皮的调出车子爬到车盖上，他们一家正出去旅行呢！

　　还有那新版的唐僧取经，只见：唐僧，猪八戒，孙悟空，沙和尚坐在一辆高级轿车上，看来，他们不用跋山涉水，不用受尽磨难，就可以取到真经了。

　　最引人注目的就数那十二生肖了，坐在第一排的`是今年的生肖-----牛，他坐在驾驶位上，专心致志地开着车，后面的小动物一会儿向前，一会儿向后，就象这车真的是在前进似的。

　　今年的元宵灯会真让我流连忘返啊！

正月十五元宵节作文篇2

　　开开心心的春节刚过，就迎来了热闹的元宵节。今天是星期五，我们学校开展了开开心心庆元宵的活动。

　　早晨，我还是象平常一样背着书包来到了学校，教学楼门口，就看见上面挂着一个很大很红的灯笼。哦！他提醒我们—今天学校要开展庆元宵的活动，我们就开始布置教室了，挂着几只很大的灯笼，教室后面还贴着老虎的贴纸，门上贴着小辣椒和彩带，张灯结彩，终于等到了活动开始的时候，这次活动有两个内容。我们开始等一个活动，那就是个各小队说说有关元宵节的`资料，听到各个小队的介绍，我学到了许多知识，又很有趣，我们小队上场了，我虽然没有上去，但是我也在心里为他们加油，我们小队讲完了，开始评比，虽然我们的投票率排在第三，我也为我们小队感到光荣。下一个活动内容是猜灯谜，同学们都坐在自己的位置上，看着打在投影屏幕上打出的灯谜，大家都争先恐后的举手抢答，答对了还有奖品呢！可是我总是落在人家，我刚想出来，就被其他同学抢猜了。

　　开开心心庆元宵活动在欢声笑语中结束。

正月十五元宵节作文篇3

　　正月十五晚上，我们全家吃完汤圆，随后爸爸妈妈就陪着我去街上看舞龙灯。街上早已人山人海，特别是圆盘处，观看者更是里三层，外三层，围得水泄不通。我好不容易钻进了人群。

　　在震耳欲聋的锣鼓声中，在五彩缤纷的烟花中，出现了一条“板凳龙”它是由许多板凳连接而成的。虽然它不能像“龙灯”一样舞出各种花样，但是，它整整齐齐的排列在街头，宏伟壮观。过了一会儿，一条“巨龙”出现了，你瞧，它穿着一件黄澄澄、亮闪闪的“龙袍”，神气地仰着头。这时我伸出手来数龙节，一、二、三、四——一共十二节，真长啊！那龙灯是多么威武。红红的龙头特别精致，整个龙头都是用“鳞片”做成的。“鳞片”一片一片紧紧地连在一起，没有一点空隙。中间是用纸糊的龙身，龙尾上一片片精致的“鳞片”全都是用木头刻成的。那一节一节的龙身、精制的龙头和龙尾，再加上一盏一盏的红蜡烛，搭配起来真是漂亮极了！这时又有一条“龙”来凑热闹，它俩长得真是太像了，我想它们应该是孪生兄弟吧！观众们鼓掌、欢呼，连旁边的烟火都给他们打气了，舞龙的叔叔和爷爷们舞得更欢了，他们一会儿舞出了双龙戏珠，一会儿舞出了大龙卷小龙，一会儿舞出了双龙盘旋，龙像活了一样。

　　舞龙灯结束了，龙灯走远了。我喜欢舞龙灯，因为它给我带来了无穷的快乐！

　　【拓展阅读】

　　元宵节的习俗元宵吃法1.元宵不能过量

　　除了早餐不适合吃元宵外，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近，最好也别吃元宵，否则如前面所说，这类食品不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。>>>元宵吃汤圆的4大健康做法

　　元宵节的习俗元宵吃法2.吃元宵时食物搭配有讲究

　　吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。

　　元宵节的习俗元宵吃法3.减少油的摄入

　　汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。

　　元宵节的习俗元宵吃法4.变质元宵不能吃

　　一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的`情况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，营养价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，容易引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵最好随吃随买，不要过久存放。

　　元宵节的习俗元宵吃法5.元宵不易炸着吃

　　油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。

　　元宵节的习俗元宵吃法6.最好趁热吃

　　元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。

　　元宵节的习俗元宵吃法7.吃元宵要小口防烫伤

　　吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑，十分有口感，所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵，这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。

　　元宵节的习俗元宵吃法8.吃元宵别忘喝汤

　　经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。

　　元宵节的习俗元宵吃法9.搭配时减少主食数量

　　简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了净白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。>>>如何选择健康的汤圆和元宵

　　元宵节的习俗元宵吃法10.冰冻元宵回暖后再吃

　　有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，外软内硬，自然口感不错。但专家提醒，过冷的食物总是容易刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完，及时放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要立即食用，可以在比较温暖的房间中放置几分钟，稍微“回暖”后再吃更健康。

　　元宵节的习俗元宵吃法11.选择馅料有讲究

　　馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。

　　元宵节的习俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

　　元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因

　　为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。

　　元宵节的习俗元宵吃法13.吃元宵要适量，慢性病患者要少吃

　　元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

　　特殊人群如何吃元宵

　　糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

　　普通的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很容易被淀粉酶分解，迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收，这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

　　但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。

　　市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。

　　溃疡病患者“浅尝辄止”

　　溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意，如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。

　　元宵少食不留遗憾

　　由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全，不留遗憾的元宵节!

　　小提示

　　糖尿病患者

　　最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。

　　心血管病高血压病患者

　　应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。

　　溃疡病患者

　　吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

　　胃肠消化功效不良者

　　元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

　　急性胃肠炎患者

　　春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。

　　老年人

　　老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。

　　结语：喜欢吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要注意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。

正月十五元宵节作文篇4

　　今天是正月十五元宵节，按照我们老家的习俗，这天晚上家族的男人集合在一起在晚上的到祖宗的坟上送灯、放鞭炮。由于工作关系很多年没有参加这样的祭祀活动了，今年带着老婆孩子一起参加了祭祀活动。活动的场面很热闹，由我的父亲领着儿子、孙子、重孙辈分的男人傍晚时分来到了我爷爷的坟前，先给我爷爷点上了一盏灯。我父亲守着灯，由我的最小叔叔带着我和孩子等人从老祖宗的坟前开始，每一个坟前都点上了一盏灯，在送灯的同时叔叔还要介绍这是谁的坟，介绍坟里的人和我们的关系以及他们的孩子现在的.状况。最后回到我爷爷的坟前，开始放鞭炮、放烟火。场面很欢庆、热闹。我在整个祭祀的过程中，领着孩子，孩子们不断地问这问那，我都认真的一一回答。我想这就是我们传统文化代代相传的最朴实、最原始的方式，是我们不能够忘记祖先的最简单的教育方式。

　　关于这样的祭祀活动对现在人来说很有必要，也很有价值，当然也存在一些不足之处。

　　现在社会人生活节奏很快，压力也很多，很少有时间回家陪陪父母，尽尽孝心。我想这为我们在繁忙的工作中找了一个借口，可以回家尽孝心的借口。回家时一定要带着孩子，因为这种活动不仅是在教育我们，同时也是对下一代潜移默化式的教育。我们尊敬长辈，孝敬父母是要身体力行的，不能让孩子感觉到这些只是口头上说说。这种祭祀活动拉近了我们和族人之间的关系，由于整天忙于工作。很少有这样的机会聚在一起，做简单的交流和沟通，是我们的生活状况互相了解，在日常生活相互帮助。活动中交给了我们做人的道理，处事立身的根本，在叔叔说每位老祖的事迹时，生活上有污点的人往往一带而过，生活中有彩的人侃侃道来。这就是我们无形中知道了做人的原则。

　　这样的祭祀活动不足的地方是放烟火，由于这天晚上放烟火的人很多，烟雾很多，造成了环境的污染。这一点是现在社会特有的，老祖宗是想不到的，我想如果老祖宗能够想到这一点，一定不许放烟火来祭祀。所幸运的是现在祭祀的人也已经注意到这一点了，所以现在释放的烟火规模要比以前小得多。

　　这种祭祀不在是迷神，而是传统礼仪、待人之道的最简单的传承方式。也是孝文化的继承和发扬。

正月十五元宵节作文篇5

　大家都知道新年过后就是元宵节了。元宵节是我国的传统节日人们点起花灯以示庆祝。元宵节也是个团圆的日子，那天晚上大家都要吃元宵，每个家庭也都有自己的快乐活动。

　　而我家呢？当然很热闹了。我妈妈煮了很多口味的元宵有芝麻味的，巧克力味的，红果味的。我给爸爸妈妈和我的.碗里都盛上了元宵，大家吃的可开心了。我觉得元宵香香甜甜的就像我们家的幸福生活一样。

　　吃完元宵我就和爸爸妈妈出去玩了。外面真热闹，一出门我们就看到了放烟花的。烟花的形状既奇特又鲜艳。一个个像火龙似地烟花飞向天空，然后在一瞬间"嘭"的炸开。有的像牡丹花有的像垂下的柳树枝有的像瀑布........它们的颜色有桔色的，火红色，绿色和紫色。

　　临回家前我们全家去放了孔明灯。孔明灯是用红色的纸做的上面还画着一颗大大的心。它没打开之前是方方正正的，打开它点上里面的蜡烛的时候充满了热气，它就变得像热气球一样。远远地看它又红又亮就像我们火红的日子似的。我小心的把它放飞并让它带走我小小的愿望，我希望我们一家人永远平安快乐！

　　我看着孔明灯飞远了，我就牵着爸爸妈妈的手一蹦一跳的回家了。我心里非常的高兴因为我过了一个热闹而有意义的元宵节。

正月十五元宵节作文篇6

　　今日，乃是人们习俗中过年的最后一天————正月十五元宵节。俗话说得好：十五十六百步走，活到九十九。于是，我与爸爸妈妈姥姥一同向中央大街走去。一路上，我们欢声笑语，礼炮声，爆竹声震耳欲聋。

　　不知不觉中，我们来到了中央大街经纬街这一端。一座座冰雕，冰灯和雪雕展现在我们的眼前。于是，我迫不及待地迈步走进了中央大街。

　　这里的雕塑有趣极了！有栩栩如生的大龙冰雕，有妙趣横生的城堡雕像，有优美别致的仙女雪雕等等，但那尊大龙冰雕最吸引我的眼球。

　　它是一个经典的二龙戏珠的样子。两条龙都晶莹剔透，并且均匀对称。那身上的花纹更是精美，一条条，一片片，巧妙地体现了大龙在玩戏时的心情。那龙头更是精致：龙角龙牙一尘不染，再看那龙最具气势的东西——胡须，一条龙的`胡须尖锐，向上飞扬，好不神气，一条龙的胡须卷翘，好似开心。我立即联想到了大龙刚刚被雕塑时的那个冰块，想雕成这样一个活灵活现的作品所付出的周折，这条龙惟妙惟肖地体现了当时工人的智慧和一双巧手。欣赏着这热闹的街景的同时，我们发现天空飘起了雪花，“真是瑞雪兆丰年呀！”姥姥不由地说。夜空中不断地闪现出绚烂的礼花，拍照的人们摆着他们喜欢的姿势，好似开幕式一般。

　　一路上，雪花向我们招手，祝我们幸福快乐；礼花向我们拱手，祝我们美满风顺！

正月十五元宵节作文篇7

　　正月十五是元宵节，它是我们中国的六大传统节日之一，晚上，我来到小姑家吃饭。来到了小姑家，刚一进门，就闻到了我喜欢吃的鸡翅膀的味道，我恨不得马上拿到一只翅膀吃起来。开饭了，好丰盛的饭菜，黄色的焖鸭子，糖醋排骨，莲子鸡汤……我连忙拿起饭碗就去盛饭。

　　老妈说：“先吃汤圆。”圆圆的汤圆真好吃，滑滑的，甜甜的，香香的，还想吃的时候，听见了烟花的声音。我就迫不及待的冲到窗子前，打开窗子，看烟花来。

　　不一会儿，我们吃完了饭，我们就拿烟花到外面去放。来到廉江桥，看见了各种各样的烟花，一个叔叔抱着一个正方体的五颜六色的烟花，准备放了，我赶紧走远点，免得伤着，“嗖”的'一声，好像是一条龙飞了出来，然后“轰”的一声，又像山洪奔泻似的喷出五彩缤纷的火焰。又像天女散花似的洒落下来。周围的小孩拍着手又蹦又跳，大人们露着笑脸说：“真好看，得多少钱啊。”

　　我的烟花也不甘示弱，急忙点燃一根“火箭导航”，它猛冲向天空，“啪啪啪……”的几声，好像在说：“我要冲上云霄。”红的，白的，蓝的，紫的，绿的，黄的……火焰在空中绽放。

　　我放完了自己的烟花，就欣赏别人的，整个元宵节就在五颜六色的烟花中度过，就在轰轰的鞭炮声中度过，就在美味的佳肴中度过。真美啊！我期待着明年的元宵节。

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